ERASE UNA VEZ................

Existe un "equipo" de moñas que se llama RB Taldea, de cuyos componentes es mejor no decir sus nombres ya que todos estan en "stand by" (entrenan a solas y sin decir nada a los demás: uno con sus nuevos amigos del parque, otro en casita con su estática, otro ni entrena ni se sabe nada de él, un cuarto que ya no sabe que hacer con el resto, el quinto esta en proceso de adaptación ya que ha venido de lejos-Lanzarote-, el sexto-si lo incluimos- es frutero y lo que hace es engañar a los otros)
TOTAL: vaya equipo de los cojones
Fijaros si entrenan fuerte que no tienen ni tiempo de escribir nada en el blog, ni tan siquiera comentarios.
POR ULTIMO: RB disolución o dimisión del presidente que no encuentra la solución a los problemas de estos moñas.
SALUDOS

TODAVIA ESTAMOS VIVOS

Despues de un montón de tiempo sin escribir nada (solo lo hacemos dos ya que los otros son unos "p. vagos") iremos resumiendo alguna de las actividades deportivas realizadas:
ASTE NAGUSIA: Acudimos dos de los integrantes a la Herri Krosa de Aste Nagusia (os pongo dos fotos) y podeis comprobar como uno de los componentes (el capi) se situó detrás de la txupinera (¿para?: el solo tiene la respuesta)
DUATLON DE ITERO: Los mismos de antes (2) nos presentamos en ese pueblo de Palencia y participamos en el duatlon, sin drafting, para hombres (no como los que suelen hacer los del Eutsi). Nuestro capi se "desvirgo" en ese duatlon y como tenía que ser dejo el pabellón en todo lo alto. (capi pon unas afotos)
MEDIA MARATON DE BILBAO: El capi participó en la media y como tenía que ser: rebajo su anterior marca en 9 minutos y los del Eutsi: bla,bla,bla,bla, que si nos han dado "pal pelo" en no se que pruebas, etc.etc.etc. ¿donde estabaís?
SALIDAS EN BTT: De vez en cuando (muy de cuando en cuando) sacamos de paseo en BTT al enfermito (esta muy mayor), al que se apunta y luego hay que sacarlo de casa (¿quién será?) y al nuevo fichaje (mecanico de bicis que hemos recuperado de Lanzarote),  en alguna ocasión ha venido el Jefe del Eutsi (a sufrir claro)

Como podeis ver seguimos en actividad (aunque poca) y eso sí a lo que no fallamos es a la ronda de zuritos de los Viernes y Sabados. AUPA RED BULL o ZEZEN GORRI. Saludos lectores.

SUBIDA BTT AL VIVERO
El Sabado 8 de Septiembre, como otros años, los componentes del Red Bull-Sexo Band, nos presentamos en Galdakao para participar en esta competición de BTT (unos 6 km de subida hasta el Vivero).
Teniamos algunas bajas de última hora (el enfermito y Txema- del Arbidea taldea-, que en esta competición participa con nosotros), intentamos suplir las bajas con las incorporaciones de Josu (nos demostró que esta capacitado y tendremos que hacerle una oferta "formal" de fichaje) y con el Frutero (menuda "calamidad", antes de la prueba nos iba a dar "pal pelo" a todos y al final fue el último de nuestro grupo)
Otro año, antes que al Frutero, nos llevaremos al del "forro polar" (Joseba Z.) que seguro que nos rinde más.
Respecto a la subida diremos que fue "durilla", mucho calor y nuestro esfuerzo se vio recompensado con las "animadoras" y con el trofeo que nos llevamos.

Aqui estan unas "afotos" (para envidia del Eutsi, ¿ donde estan vuestros trofeos como equipo?)

Coll de la Teixeta

Una de las rutas más bonitas de las que he recorrido, en una mañana con buena temperatura y mejor compañía (gracias Luis, compañero de trabajo en Cambrils).

Salimos a las 8h. desde Camping Els Prats dirección Cambrils, pasando por: Montbrió del Camp, Ruidecanyes, Duesaigües, Coll de la Teixeta, Pradell de la Teixeta, La Torre de Fontaubella, Colldejou, Mont-Roig del Camp, Els Prats. Pasando por el Priorat, famosa comarca de vinos, con espectaculares vistas.

Un recorrido de 65 Km. que recomiendo a los aficionados de Eutsi y algún otro de R.B.

En este enlace podéis ver todo el perfil
 http://www.endomondo.com/workouts/78019799

PASEAR (Deporte de Alto Riesgo)

Según un estudio realizado por Joseba Cilarte, el Director del CART (Centro de Alto Rendimiento Txurdinaga), el pasear con la Sra. conlleva un riesgo de caída y la posible lesión.

Un miembro de nuestro equipo, F…x  A…..z, (no ponemos su nombre para preservar su identidad) lo ha sufrido en sus carnes, (mejor dicho en sus huesos) SE HA ROTO LA MUÑECA. Como lo oyen, la mano izquierda. Teníamos pendiente para el día 30.09-2012 un Tri por equipos en Palencia y este, el txirrindulari va y se cae PASEANDO.

Hemos tenido que cambiar al miembro del equipo lesionado por Fer, que realizara la natación, 1.900m. (Un mes en Galicia comiendo pulpo, empanadas, lacón con grelos, chorizo con cachelos etc.) Con todo esto seguro que no se hunde. La bike la realizará Joseba (el neuras) 90Km y Josean Bol se encargara de la media maratón.

http://triatlonespalentinos.blogspot.com.es/2012/07/20-palencia-triatlon-cross.html

En el último sondeo del  CIS (Control Irrisorio Surrealista) dos de cada tres varones que pasean con sus mujeres, terminan lesionados o con problemas psicológicos.  Por lo cual es mejor practicar Bike, Puenting, Descensos en canoa, Escalada, Running, Saltos en paracaídas(o sin ellos), caza de elefantes etc.

El Saxo no se moja

Sres. del SAXO BANK, con el debido respeto. El que se merecen, claro. No sé si son ustedes conscientes de la fecha de hoy, 3 de junio de 2012. No lo digo por haber sido el IBILALDIA, no. Me estoy refiriendo a la salida en bicicleta que estaba programada, a la que yo estaba apuntado. Día 2 de junio de 2012, sobre las 23:00 horas. Alguien me llama y me dice que el día 3 hay salida en bici, A las 9:00 horas. Después de hacer un pequeño regateo horario, se queda a las 9:30 horas como hora de salida. Todo perfecto. A las 9:00 horas del día 3 de junio de 2012, recibo un mensaje en el móvil (de Juseaín BOL) que dice: EL SUELO ESTÁ MOJADO, A LA CAMA. No me lo podía creer, tenía que ser una broma. Le llamo por teléfono, esas cosas se dicen a la cara, y me confirma que <como el suelo está mojado, no hay salida, a la cama>. Tiene cojones. Me despierto a la hora, buen desayuno, preparo todo con ilusión, a tiempo para estar puntual en el lugar de siempre, y me dice que a la cama. Si te tengo físicamente delante ... te meto, no me hubiera podido contener. Pero qué clase de marikitas estáis hechos. Tanto madrugar para no sé qué, no sé cuánto ... y pamplinas. Os habéis mostrado sin careta. Me habéis fallado. Claro que el suelo está mojado, coño. Qué quieres ? , una alfombra ?, como en los triatlones ? (Marikonazo). ! Ay si lo cuento por ahí ! Te hundo. Porque uno todavía tiene un poco de dignidad y respeto, pero tú, sí, tú, MARIKONAZO, esto te va a quedar grabado como un tatuaje. A ver cómo afrontas tu futuro después de este episodio. No sé si existe alguna forma de <confesión y perdón>, pero lo que sí sé es que, de haberlo, no vas a poder pagar la penitencia.

Bueno, eso para el más culpable, para el resto, buagggg. Si ya no sé qué más decir. Bueno sí, que os habéis perdido una salida cojonuda. Temperatura de primera. Tráfico de maravilla. El suelo algo mojado (MARIKONAZOS)... y ya no os cuento más, ya hablaremos. La foto que envío es para poner en el blog, que a mí me da la risa. Y por ahora ya es suficiente, me cago en la ................................................... Besitos, MARIKONAZOS.

II TRIATLON DE BILBO (CON UNAS FOTOS)
El Sabado 19 de Mayo se disputo el II triatlon de larga distancia en Bilbo (en el 1º también participe) y allí nos presentamos.
T1- NATACION: Primera cagada. Cuando dieron el bocinazo de salida acababa de tirarme al agua desde las escaleras situadas frente al Ayuntamiento por lo que tuve que nadar por los menos 100 metros hasta la salida, contra corriente, para iniciar mi prueba (la misma circunstancia les pasó a un montón de gente). Aún así consegui salir en 42:56 (según las clasificaciones)
TRANSICION: Salí del agua congelado, la temperatura era de 14º (el año pasado eran 18º). Decidí ponerme encima del mono de triatlon la ropa de ciclismo (creo que fue otra cagada, luego os diré el motivo). Estaba congelado y solo en boxes tarde 5:32 (casi nada)
T-2 BICICLETA: Con un día tan apeticible, calzada mojada y lluvía, había que ir con mucho cuidado de no caerse, comiendo cada 30 m. y regulando. La subida al Vivero a mi ritmo y recibiendo animos (algún empujoncito también) de Gartzen (gracias por los animos). La bajada hacia Artxanda-Enekuri con cuidado de no caerse, pero bien.
En la segunda vuelta, al llegar a Larrabetzu, tuve que parar ya que no aguntaba con las ganas de mear ("vaya historia" tuve que desnudarme casi ya que con el mono, que tiene la cremallera por detras, y la ropa de ciclismo era incapaz de mear. Al final consegui mear pero por lo menos tarde 3 minutos). Comienzo a subir el Vivero por segunda vez y la bici comienza a sonar: Clok, clok, cada vez que daba una pedalada (Gartzen fue testigo), la Bajada hacia Artxanda-Enekuri "cagadito" por la niebla, lluvía y porque pensaba que la bici podía jugarme una mala pasada. Antes de bajar a las curvas de Enekuri decido parar y mirar los radios de las ruedas por si alguno se había roto. No veo nada y a continuar.
TRANSICION: Llego a boxes, allí estan los dos "jovenes" del triatlon astudillo, nos saludamos y yo me quito la ropa de ciclismo. Cuando voya a salir me pegunta una juez por mi dorsal. Pienso que lo he perdido en la bici y, tras hacer memoria, recuerdo que al quitarme la ropa de ciclismo es posible que no haya quitado el dorsal. Efectivamente, miro en la caja y allí se encuentra, me lo pongo y a correr. solo pierdo en esta fase 3:13 m.

T-3 CARRERA A PIE. Comienzo regulando y, por mis referencias, calculo que voy a 4:25-4:30 el Km (demasiado rapido para el entreno que tenía, pero voy a gusto). Enseguido le alcanzo a Iñaki (del Tri Astudillo), al que veo "jodido" y a Unai (Eutsi), al que veo con buena cara y consciente de lo que le queda por sufrir. Hago la primera vuelta, saludando a corredores conocidos (Mikel, Lander, Samu, Javi...) a gente del publico (mis familiares y amigos: en especial Lorea y Felix que han aguantado toda la prueba bajo el agua )(gracias por vuestros animos).
Va avanzando la carrera y la verdad es que me veo bastante bien, sobre el Km 15 ó 16 me cruzo con Lander y calculo que me lleva unos 6 minutos de diferencia por lo que, dado mi caracter competitivo, decido intentar acercarme lo maximo posible a él. Cambio el ritmo, yo creo que los km. finales llevo un ritmo cercano a 4:15 y, en el Puente del Ayuntamiento, Maite me entrega la camiseta que he preparado en recuerdo de mi amigo EMILIO (siempre presente en esta carrera a pesar de tu ausencia). Llego a meta y la verdad es que me encuentro muy entero. Segun las clasificaciones he corrido en 1:33:52 la media maraton, tiempo parecido al año pasado. Tras comer un poco de fruta, beber, hablar con la familia y alguna foto con Lander (te has librado !!campeón!!!. Había que respetar el número de dorsal), recoger material y a beber unas "birras" con los colegas. Este año he tardado 20 minutos más que el año pasado pero muy contento. Hace dos meses ni por el forro pensaba que podría hacer este Trialton. El año que viene? VEREMOS. SALUDOS Y RECORDAR: NO HAY DOLOR